Nunca debe pensarse en ciclos más agresivos de EAA (do -
sis más altas y mayor tiempo de uso) antes de certificar que los
ciclos más cortos y moderados también son eficientes y más segu-
ros para los objetivos previstos.
Anterior a la decisión de elegir el tipo, la dosis y el tiempo
de uso del ciclo de EAA, está el objetivo pretendido con esto. Así,
el proceso de hipertrofia o ganancia de masa (volumen corporal),
también llamado bulking, y el proceso de definición corporal o
reducción del porcentaje de grasa, también llamado cutting, pre-
sentan algunos puntos diferentes que merecen:
1) Bulking:
En esta fase, el objetivo principal es la ganancia máxima de
hipertrofia muscular, casi siempre acompañada de un aumento
del volumen corporal. Como la dieta, en general, es hipercalórica,
a menudo se asocia un cierto aumento de grasa, lo que hace que
aumente aún más el volumen corporal.
Los atletas más experimentados, o los que están mejor guia-
dos, suelen tratar de componer la dieta hipercalórica de alimen -
tos limpios, es decir, de no utilizar el exceso de calorías a expen-
sas de alimentos de escaso valor nutritivo, con exceso de grasas
saturadas y carbohidratos simples. La justificación de la conducta
es que no se desea un gran aumento de volumen de grasa durante
esta fase, lo que podría generar una enorme cantidad de trabajo al
buscar una mejor definición del cuerpo.
La mayoría de los fisicoculturistas terminan optando por re-
ducir temporalmente las actividades aeróbicas asociadas con el
entrenamiento de fuerza. La justificación es que, si se produce un
aumento del gasto calórico total del día, para mantener la dieta
hipercalórica destinada a aumentar la masa muscular, será nece -
sario aumentar el valor calórico que se ingiere y en muchos casos,
como la dieta ya tiene un gran volumen de alimentos, esto puede
115Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
ser un problema. Sin embargo, lejos de ser una regla, algunos tam-
bién optan por mantener esta actividad en un volumen moderado
para que no haya una gran ganancia de grasa asociada a una dieta
hipercalórica, y para mantener un adecuado acondicionamiento
cardiorrespiratorio y metabólico con el fin de facilitar la oxidación
de la grasa durante y después de las sesiones de entrenamiento.
La elección de los EAA en esta etapa no suele limitarse a los
medicamentos que potencialmente promueven una menor re -
tención, como los que promueven el aumento de los estrógenos
o aumentan la reabsorción de sodio en el riñón, porque en este
momento la preocupación no es la pérdida de definición corporal.
El volumen (tiempo y cantidad) de EAA utilizado varía enor -
memente, según la experiencia del usuario, la finalidad prevista o
la necesidad de una cierta cantidad de ganancia (volumen y masa).
2) Cutting:
A diferencia de la fase anterior, en ésta el objetivo es que la
definición del cuerpo se haga evidente, y para ello es necesario
ganar o mantener la masa muscular ganada en la fase anterior, a la
vez que se reduce el porcentaje de grasa. A veces, el cutting forma
parte de un objetivo competitivo, en el que en las semanas más
cercanas a la competición se hace necesaria la manipulación más
extrema de la dieta, como, por ejemplo, la reducción de líquidos,
sodio, carbohidratos, para que en el día D aparezca la mejor for-
ma posible (en el fisicoculturismo, criterios como el volumen mus-
cular, la definición, la simetría, la proporcionalidad forman parte
del juicio del deporte).
La dieta en general es hipocalórica y, en relación con ello, es
común aumentar el gasto calórico (apuntando al déficit calórico)
mediante el aumento de las sesiones de entrenamiento aeróbico.
Muchos terminan haciendo incluso dos sesiones al día, normal -
mente en ayunas por la mañana, y otra sesión al final de la tarde o
por la noche.
La elección de los EAA se hace preferentemente por aquellos
que no sufren aromatización, elevando así los niveles de estróge -
no, potenciando las pérdidas visuales en la composición corpo -
ral debido a la retención de agua. Los EAA se utilizan en esta fase
principalmente como potenciador del mantenimiento de la masa
muscular, mediante los efectos anticatabólicos de esta clase de
agentes farmacológicos.
El volumen (tiempo y cantidad) de EAA utilizado varía enor -
memente, desde la experiencia del usuario, hasta el propósito pre-
visto, o la necesidad de una cierta cantidad de pérdida de peso
(específicamente la reducción de la grasa corporal).
Tipos y dosis comúmente utilizadas
durante un ciclo de EAA:
Undecilato de Boldenona (Equipoise): 200-400 mg/se-
mana
Metandrostenolona (Dianabol): 10-30 mg/semana
Enantato de Metenolona (Primobolan): 200-400 mg/
semana
Decanoato de Nandrolona (Deca-Durabolin): 200-400
mg/semana
Oxandrolona (Anavar): 10-30 mg/día
Oximetolona (Hemogenin): 50-100 mg/día
Estanozolol (Winstrol): 10-30 mg/día
Testosterona (Cipionato/Enantato/Propionato): 200-
600 mg/semana
A continuación, se presentan ejemplos de ciclos de EAA, uti-
lizados de forma aislada o en combinación ( stacking) para los ob-
jetivos de ganancia de volumen masa corporal (bulking) y para
definición corporal (cutting).
117Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
a) Ciclos de EAA únicos:
1) #1: Ciclo Dianabol VOLUMEN/MASA (Metandrosteno -
lona)
Productos: 100 tabletas de 5 mg de Metandrostenolona.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (10-20 mg/día).
Comentarios:
Ciclos simples para ganancia de volumen/masa.
Grandes ganancias en usuarios iniciantes (4-5 kg).
En general sin efectos adversos (ginecomastia/retención).
17-alfa-alquilado: toxicidad hepática/cardiovascular.
El uso repetido de este EAA debe ser limitado.
2) #2 Ciclo Dianabol VOLUME/MASA (Metandrostenolo -
na)
Productos: 200 tabletas de 5 mg de Metandrostenolona.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (20-40 mg/día).
118Dr Lucas Caseri Câmara
Comentarios:
Común después del primer ciclo (arriba) - dosis y duración
ligeramente más largas.
En general usado para fines de fisicoculturismo.
Efectos adversos son más comunes.
3) #1: Ciclo Testosterona VOLUMEN/MASA
Productos: 10mL (200 mg/mL) de Enantato/Cipionato.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (20-40 mg/día) o Anastrozol (0,5
mg/día).
119Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
Comentarios:
Similar al ciclo inicial de Dianabol.
Menor toxicidad (inyectable) cardiovascular/hepático.
Eventos adversos menores de todos los ciclos.
4) #2: Ciclo Testosterona VOLUMEN/MASA
Productos: 20mL (200 mg/mL) de Enantato/Cipionato.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (20-40 mg/día) o Anastrozol (0,5-1
mg/día).
Comentarios:
Común después del primer ciclo de testosterona (arriba).
Más de 3 semanas/doble de la dosis.
Más efectos adversos (estrogénicos/androgénicos).
Menor sobrecarga cardiovascular (menor que EAA oral).
Testosterona: más segura y mucho más efectiva como EAA.
120Dr Lucas Caseri Câmara
Ciclo más recomendado que las dosis altas/stacking.
5) #1 Ciclo Sustanon/Durateston VOLUMEN/MASA
Productos: 15 mL (250 mg/mL) de Testosterona Blend.
Todas las semanas:protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (20-40 mg/día) o Anastrozol (0,5-1
mg/día).
Comentarios:
Similar a otros ciclos de testosterona (Sustanon/Durates -
ton).
Común en Europa y los Estados Unidos.
Dosis total de testosterona: 3750 mg (semejante al ciclo 2,
arriba).
Más efectos adversos (estrogénicos/androgénicos).
Menor sobrecarga cardiovascular (menor que EAA oral).
Testosterona: más segura y muy efectiva como EAA.
Ciclo más recomendado que altas dosis/stacking.
121Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
6) #1: Ciclo Oximetolona (Hemogenin) VOLUMEN/MASA
Productos: 50 tabletas de Oximetolona.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (20-40 mg/día).
Comentarios:
Conocido como el EAA más potente para ganancia de masa.
Más efectos adversos (estrogénicos/androgénicos).
Iniciantes: ganancia de 7,5-10 kg (conretención/pérdida
grande después del ciclo).
Alta sobrecarga cardiovascular/hepática.
Aunque es más conveniente (oral) que la testosterona (in -
yectable), es menos recomendable (seguridad/efectos adversos).
Uso repetido de 17-alfa-alquilados debe ser limitado.
7) #2: Ciclo Oximetolona (Hemogenin) VOLUMEN/MASA
Productos: 100 tabletas de Oximetolona.
Todas las semanas:protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (20-40 mg/día)
123Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
Comentarios:
Ciclo común para fisicoculturistas en cutting/atletas: ren-
dimiento.
Uso no común actualmente (excepto: Europa) años 1970-
80.
Dosis muy bajas para estándares de fisicoculturismo.
Efectos adversos infrecuentes en estas dosis.
Sin necesidad de antiestrogénicos.
9) #2: Ciclo Estanozolol (Winstrol) Masa Muscular/Cut -
ting
Productos: 200 tabletas (5 mg) de Estanozolol.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: 0
Comentarios:
Versión más fuerte del ciclo 1 (arriba).
Usado para objetivo de fisicoculturismo (performance).
Efectos adversos + frecuentesen estas dosis.
Dosis más cercanas al mundo real de uso en el fisicocultu-
rismo.
Sin necesidad de antiestrogénicos.
10) #1: Ciclo Oxandrolona (Anavar) Masa Muscular/Cu-
tting
Productos: 70 cápsulas (5 mg) de
Oxandrolona.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: 0
Comentarios:
Ciclo común para fisicoculturistas en cutting/atletas: ren-
dimiento.
Uso más frecuente en mujeres (atletas/BB).
Dosis bajas para estándares de fisicoculturismo.
Efectos adversos infrecuentes en estas dosis.
Sin necesidad de antiestrogénicos.
125Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
b) Ciclos de EAA combinados (stacking):
1) #1: Ciclo Deca/Dianabol Volumen/Masa (Decanoato
de Nandrolona/Metandrostenolona)
Productos: 100-200 mg/mL de decanoato de nandrolona,
100 tabletas de 5 mg metandrostenolona.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (10-20 mg/día).
Comentarios:
Ciclo antiguo y muy utilizado.
Base anabólica: Nandrolona/Base Androgénica = Metan -
drostenolona.
Metandrostenolona = introducida en la 3ª semana (reduc -
ción androgénica por el Decanoato de Nandrolona).
La dosisno es alta (estándar fisicoculturismo), pero es sufi-
ciente para ganancias (masa muscular/ fuerza).
2) #2: Ciclo Deca/Dianabol Volumen/Masa (Decanoato
de Nandrolona/Metandrostenolona)
Productos: 20-200 mg/mL de decanoato de nandrolona, 200
tabletas de 5 mg metandrostenolona.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
126Dr Lucas Caseri Câmara
Estrógeno: Tamoxifeno (10-20 mg/día).
Comentarios:
Combinación más popular Deca/Dianabol.
Dosis utilizadas por fisiculturistas más experimentados
(uso de EAA previo).
Efectos adversos más frecuentesen estas dosis.
Menos efectos adversos que combinación Testosterona/
Oximetolona.
3) Ciclo Testosterona/Anadrol Volumen/Masa (Enantato
Cipionato/Oximetolona)
Productos: 20-200 mg/mL de Enantato o Cipionato, 100 ta-
bletas de 50 mg
Oximetolona.
Todas as semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterápicos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (10-20 mg/día).
127Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
Comentarios:
Considerado el stacking (2 drogas) más potente para ga -
nancia de masa.
Dos drogas con estrogenicidad significativa.
Puede inducir ginecomastia rápidamente (usar antiestro -
génicos).
Iniciantes: informes de ganancia de 12,5-15 kg.
Gran retención hídrica y, así, gran pérdida inmediata
post-ciclo (5 kg).
4) Ciclo Testosterona/Deca Volumen/Masa (Enantato
Cipionato/Decanoato de Nandrolona)
Productos: 10-200 mg/mL de Enantato o Cipionato, 20-200
mg/mL de Decanoato de Nandrolona.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (10-20 mg/día), Anastrozol (0,5-1
mg/día).
128Dr Lucas Caseri Câmara
Comentarios:
Considerada una de las combinaciones más fundamenta -
les.
Nandrolona: aumenta la base androgénica de la testostero-
na, pero sin gran estrogenicidad.
Similar al uso de testosterona en dosis alta (pero menos
estrogénico).
Aún así, gran conversión de testosterona a estrógeno (usar
antiestrogénicos).
Uso más común: ganancia de masa/volumen (peso/reten -
ción).
5) Ciclo Andriol/Anavar Masa Muscular/Cutting (Unde -
canoato de Testosterona/Oxandrolona)
Productos: 360 cápsulas de Andriol 40 mg; 400 tabletas de
Oxandrolona 2,5 mg.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (10-20 mg/día). (*Opcional por do -
sis.)
129Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
Comentarios:
Efectivo para ganancia de masa magra: pero el efecto es
moderado (es unstacking oral).
Andriol = base androgénica (dosis no mucho mayor que te-
rapéutica).
Oxandrolona = no aromatizable (Tamoxifeno: opcional/do-
sis).
Ciclo popular en personas mayores que no utilizan inyecta-
bles.
Desventaja: 17-alfa-alquilado, mayor sobrecarga cardio-
vascular y hepática.
Combinación menos costo/efectiva (cara) que unstacking
inyectable.
6) Ciclo Anabólico Androgénico Bifásico Masa Muscular/
Cutting
Enantato de Metenolona (Primobolan)
Undecilato de Boldenona
Testosterona: Enantato Cipionato (Delasteryl/Depos-
teron)
130Dr Lucas Caseri Câmara
Productos: 18 mL de Enantato de Metenolona (100 mg/mL)
+ 50 mL de Undecilato de Boldenona (50 mg/mL) + 20 mL de Tes-
tosterona (Enantato/Cipionato) (200 mg/mL).
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (20-40 mg/día), Anastrozol (0,5-1
mg/día).
Comentarios:
Ciclo de 3 meses con 2 fases (no hepatotóxico) (Masa Mus-
cular/Cutting)
Fase 1: 6 semanas: realiza entrenamiento/dieta para ga -
nancia de masa (bulking).
Fase de grande estrogenicidad, pudiendo promover gine -
comastia y retención hídrica (usar antiestrogénicos e inhibidores
de la aromatasa).
Fase 2: redución de la testosterona (permanece con dosis
de manutención para mantener la libido). Si la reducción de la tes-
tosterona reduce los niveles de estrógeno: puede reducir las do
sis de antiestrógenos e inhibidores de la aromatasa. Objetivo de
la fase 2: aumentar la relación andrógeno/rógeno, con el fin de
solidificar las ganancias de masa magra.
7) Ciclo Testosterona/Anadrol/Trembolona Masa/Volu -
men
Testosterona: Enantato Cipionato (Delasteryl/Depos-
teron)
Oximetolona
Acetato de Trembolona
Productos: 30 mL 200 mg/mL de testosterona (
Enantato/ci-
pionato) + 20-75 mg/mL de acetato de
Trembolona + 100 tabletas
de 50 mg de
Oximetolona.
Todas las semanas:protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (20-40 mg/día), Anastrozol (0,5-1
mg/día).
- -
132Dr Lucas Caseri Câmara
Comentarios:
Uno de los ciclos actuales más extremo para ganancia de
masa entre fisicoculturistas.
Ganancias rápidas de fuerzaymasa corporal.
Efectos adversos (androgénico/estrogénico) (ginecomas -
tia/retención hídrica).
Uso de inhibidor de la aromatasa pode ser necesario.
Oximetolona (altamente estrogénica, así, puede necesitar
del uso de tamoxifeno).
Ciclo de mayor riesgo, no recomendado para iniciantes,
pero muy efectivo para ganancia de masa corporal y muscular.
8) Ciclo Masteron/Primobolan Masa Muscular/Cutting
(Propionato de Drostanolona/Enantato de Metenolona)
Productos: 20 mL 100 mg/mL de Propionato de Drostanolo-
na + 20 mL 100 mg/mL de Enantato de Metenolona.
Colesterol (todas las semanas): Fitoterapéuticos + Omega
3 (4g/día).
Comentarios:
133Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
Combinación de EAA para densidad/masa magra/cutting.
Ninguno se convierte a estrógeno.
Alta razón andrógeno/estrógeno = aumenta lipólisis/defi-
nición.
No es muy hepatotóxico.
Lípidos sanguíneos: pueden ser bastante alterados (baja
actividad estrogénica)
9) Ciclo Winstrol/Proviron/Trembolona Masa Muscular/
Cutting (Estanozolol/Mesterolona/Acetato de Trembolona)
Productos: 250 tabletas de Estanozolol 5 mg + 100 tabletas
de Mesterolona + 20 mL de Acetato de Trembolona 75 mg/mL.
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Comentarios:
Estanozolol + Trembolona es un ciclo popular en cutting.
Combinación de anabólico fuerte/androgénico moderado/
no estrogénico.
Combinación apunta a la densidad/masa magra/definición
corporal.
134Dr Lucas Caseri Câmara
Mesterolona: adición para mantención de la libido/función
sexual.
Fisicoculturismo (competitivo): en general también asocia-
do con HGH/Clenbuterol/Hormona tiroidea (T3 e T4).
Dosis más altas pueden ser utilizadas, pero habría mayor
sobrecarga cardiovascular y hepática, y, entonces, no se recomien-
da el de dosis.
10) Ciclo Deca/Dianabol/Primobolan/Winstrol Masa/
Volumen Femenino (Nandrolona/Metandrostenolona/Me-
tenolona/Estanozolol)
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (10-20 mg/día).
135Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
11) Ciclo Deca/Propionato/Primobolan/Winstrol Masa/
Volumen Femenino (Nandrolona/Testosterona/Metenolo -
na/Estanozolol)
Todas las semanas: protectores hepáticos.
Colesterol: Fitoterapéuticos + Omega 3 (4g/día).
Estrógeno: Tamoxifeno (10-20 mg/día).
c) Ciclos de EAA con medicamentos lícitos:
De forma lícita, como prescripción médica a través de una
receta controlada (no recomendada por los consejos y entidades
deportivas, como ya hemos visto), no se encuentran las mismas
drogas que las del mercado paralelo. Además, muchas veces las
concentraciones de las drogas que se encuentran en el mercado lí-
cito terminan siendo inferiores a las de las drogas procedentes de
la industria farmacéutica. Por lo tanto, son dos razones que tam -
bién contribuyen a la demanda de drogas del mercado paralelo.
No obstante, algunos optan por utilizar drogas compradas en
farmacias convencionales o distribuidores de drogas (porque son
drogas de la industria farmacéutica, y algo más seguras de usar),
136Dr Lucas Caseri Câmara
recetadas o no por profesionales de la salud. Otra vía de drogas
legales, de mejor origen, son las farmacias de manipulación, espe-
cialmente para drogas orales o de aplicación transdérmica.
Los medicamentos más utilizados por quienes eligen huir de
los peligros del mercado paralelo son:
1) Injectables (farmacias convencionales o distribuido -
ras):
- Deca-Durabolin (Decanoato de Nandrolona): 50 mg/mL
- Deposteron (Cipionato de Testosterona): 200 mg/mL
- Durateston (mix de ésteres de testosterona): 250 mg/mL
2) Orales (manipulados)
- Oxandrolona: prescripción de hasta 40 mg/día
- Estanozolol: prescripción de hasta 40 mg/día
Los hombres generalmente usan la testosterona sola (Depos-
teron o Durateston), o combinada con Deca-Durabolin, o medica -
mentos orales (Oxandrolona o Estanozolol). A continuación, se
presentan ejemplos de ciclos de EAA lícitos de uso común:
#Ciclo Básico 1 (moderado): Deca-Durabolin + Durates -
ton (o Deposteron)
- Aplicación de 1 ampolla (50 mg/mL) de Deca-Durabolin + 1
aplicación de 1 ampolla de Durateston (250 mg/mL) o Deposteron
(200 mg/mL) 1× por semana, por 6-12 semanas.
#Ciclo Básico 2 (moderado): Durateston (o Deposteron)
+ Oxandrolona (o Estanozolol)
- Aplicación de 1 ampolla de Durateston (250 mg/mL) o De -
posteron (200 mg/mL) 1× por semana, por 6-12 semanas, + 20-
40 mg de Oxandrolona o Estanozolol (divididos en 2-3 tomas al -
día).
#Ciclo Básico 3: (fuerte): Deca-Durabolin + Durateston (o
Deposteron)
137Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
- Aplicación de 1 ampolla (50 mg/mL) de Deca-Durabolin + 1
aplicación de 1 ampolla de Durateston (250 mg/mL) o Deposteron
(200 mg/mL) 2× por semana, por 6-12 semanas.
#Ciclo Básico 4: (fuerte): Deca-Durabolin + Durateston (o
Deposteron) + Oxandrolona (o Estanozolol)
- Aplicación de 1 ampolla (50 mg/mL) de Deca-Durabolin + 1
aplicación de 1 ampolla de Durateston (250 mg/mL) o Deposteron
(200 mg/mL) 2× por semana, por 6-12 semanas, + 20-40 mg de
Oxandrolona o Estanozolol (divididos en 2-3 tomas aldía).
Algunos, debido al deseo de un aumento discreto de la masa
muscular, y sin el uso de drogas inyectables, terminan eligiendo ci-
clos combinados de EAA más ligeros, como el uso de 10-15% de
testosterona de base (aplicación transdérmica, 1× por día), asocia-
da con 10-30 mg de
Oxandrolona por día, durante 6-12 semanas.
Las mujeres casi nunca, o al menos, nunca deberían usar me-
dicamentos muy androgénicos (Durateston, Deposteron), porque
la virilización y, por lo tanto, la pérdida de las características vi -
suales femeninas ocurrirá sin duda en mayor o menor grado. Así
pues, los más utilizados para quienes también huyen del merca -
do paralelo son las drogas orales (
Oxandrolona, estanozolol) y el
decanoato de nandrolona, como único inyectable. Cabe recordar
que el fisicoculturismo, y por lo tanto la construcción de un físico
diferenciado y sólido, lleva tiempo (años), y la aceleración de este
proceso en las mujeres mediante el uso de dosis más andrógenas
o muy grandes de medicamentos, puede proporcionar con mayor
frecuencia efectos adversos (por ejemplo, acné, pérdida de cabello,
aumento del tamaño y volumen del clítoris, engrosamiento de la
voz, pérdida de grasa en las mejillas y masculinización de la cara).
A continuación, ejemplos de ciclos femeninos comúnmente
utilizados:
# Ciclo 1: Oxandrolona (leve):de 3-10 mg/día (1 o 2 tomas),
por 8-12 semanas.
138Dr Lucas Caseri Câmara
# Ciclo 2: Estanozolol (leve): de 3-10 mg/día (1 o 2 tomas),
por 8-12 semanas.
# Ciclo 3: Oxandrolona (moderado): de 15-20 mg/día (2 o
3 tomas), por 8-12 semanas.
# Ciclo 4: Estanozolol (moderado): de 15-20 mg/día (2 o 3
tomas), por 8-12 semanas.
# Ciclo 5 (Moderado): Oxandrolona de 5-10 mg aldía (1 o 2
tomas) + 1 aplicación de Deca-Durabolin (25 mg/mL) cada 15 o
20 días, por 8-12 semanas.
# Ciclo 6 (Moderado): Estanozolol de 5-10 mg aldía (1 o 2
tomas) + 1 aplicación de Deca-Durabolin (25 mg/mL) cada 15 o
20 días, por 8-12 semanas.
# Ciclo 7 (Forte): Oxandrolona de 10-20 mg aldía (2 o 3 to -
mas) + 1 aplicación de Deca-Durabolin (25 mg/mL) cada 10 o 15
días, por 8-12 semanas.
# Ciclo 8 (Forte): Oxandrolona de 15-20 mg aldía (2 o 3 to -
mas) + 1 aplicación de Deca-Durabolin (25 mg/mL) cada 7 o 10
días, por 8-12 semanas.
Consideraciones Finales
Como ya se ha señalado al principio de este capítulo, la infor-
mación proporcionada es una ilustración de lo que se observa co-
múnmente en la práctica de la utilización de los EAA por razones
de estética y/o rendimiento deportivo. Así pues, aunque aparente-
mente existen ciclos más seguros, no deberían servir como guía
práctica para su uso. La mayor parte de la información procede
de fuentes de información sin un examen científico, y muchos de
139Esteroides Anabólico - Androgénicos | Conceptos fundamentales
los usos y/o combinaciones presentados nunca se han probado en
estudios con un buen diseño metodológico.
